تعرفي على أضرار الإكثار من حبوب الحديد للحامل

تعرفي على أضرار الإكثار من حبوب الحديد للحامل

من المؤكد أنّكِ تعلمين أنَّ السيدة الحامل لديها احتياطات كثيرة وأمور ينبغي عدم تجاوزها، ولكن قد تستغربين تلك المعلومة التي تؤكّد أنَّ حبوب الحديد تشكّل واحدة من الأشياء المُضرة جداً للمرأة الحامل عند الإفراط في تناولها. فتأثيرها قوي جداً ومن الممكن أن يؤثر في الدم والرحم بشكل مباشر، لذا ينبغي عليكِ عدم التهاون بحبوب الحديد على الإطلاق إن كنتِ في أشهر حملكِ.

فعلى الرغم من أهمية هذا العنصر الغذائي، إلّا أن تناوله بطريقة عشوائية غير مدروسة قد يتسبب في العديد من المشاكل الصحية، من بينها الإسهال أو الإمساك وزيادة معدل الغثيان والقيء والتعب العام والإرهاق، إضافة إلى الجفاف وانخفاض في ضغط الدم، وقد يصل الأمر إلى خروج دم مع البُراز.

لذا وفي حال ظهور أي من هذه الأعراض من المهم أن تتوقفي تماماً عن تناول حبوب الحديد، ومراجعة الطبيبة المختصة، كما أنه من المهم عدم نسيان أو تغافل الالتزام التام بالجرعات والمدة التي تحددها الطبيبة لكِ.

حافظي على سلامتك وسلامة جنينكِ والتزمي بكافة تعليمات طبيبتكِ بحذافيرها.


موضوع قد يهمك: 10 نصائح رائعة للعناية بنفسكِ قبل الزفاف